2022-07-11から1日間の記事一覧

息を吸って吐くとちょっと心が軽くなる

日記

こんなこともわからないくらいふさぎ込んでた。深呼吸って大事。あと最近がんばってSNSから離れようと思ってる。脱SNSで鬱抜けしたいね。